torsdag den 16. juli 2009

Fløde, flæskesvær og chokolade

Ja aldrig havde jeg troet at fløde, flæskesvær og chokolade ville blive en del af min diæt. Men ikke desto mindre så er dette tilfældet nu.

Jeg er for 7 uger siden startet på en radikal kostomlægning, for at få styr på min PCOS. Jeg er fed, og vil gøre noget ved det for at få et bedre selvværd. Jeg har indtil nu prøvet alverdens ting, også sund mad og hård motion. Intet har hjulpet mig, og har ekstremt svært ved at tabe bare få kilo.

Derfor var jeg meget spændt, da jeg en dag i maj tog til Odense på et at Stine Lønbæk Nielsens kostvejledningskurser for PCO'er.

Var dette også bare fup eller fidus, kunne det hjælpe mig, og ikke mindst kunne jeg overholde det?

1 kommentar:

  1. Hej har lige fundet din blog. jeg har selv pco og skal på stines kursus her i slutningen af måneden. Og jeg glæder mig selvom jeg også ved det bliver hårdt.
    Håber at du vil blive ved med at drlr dine erfaringer

    SvarSlet