torsdag den 16. juli 2009

Hjælper det?

JA

I 7 uger har jeg som sagt været i gang med denne kostomlægning, og indtil videre har jeg tabt 5 kg, svarende til ca. 5 cm om hofterne hvor midt fedt især sidder.

Det er ikke så meget som andre, men jeg lever livet fedt, dvs. på en måde jeg kan holde ud, og så må det tage den tid det tager. Nu rykker det i det mindste nedad mere end det har gjort i de sensete 5 år.

Nu er jeg så småt startet på motionen også, så nu håber jeg at jeg snart rykker igen.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar